24-formen – del 1/4

24-fromen delas upp i fyra delar. I första delen är rörelserna:
1. Inledning
2. Dela vilda hästens man (3 ggr)
3. Den vita tranan breder ut sina vingar
4. Borsta knät och knuffa (3 ggr)
5. Spela på luta

Videor

24-fromen del 1/4 med förklaringar på svenska.